Créer son propre espace de travail personnalisé, c'est aussi se créer une routine quotidienne.
Selon Virginia Woolf « Une femme doit avoir de l'argent et une chambre à elle si elle veut écrire de la fiction ». Virginia avait tout à fait raison quand elle l'a dit.
Les personnes les plus performantes dans leur domaine, décrites comme des génies de l'histoire, n'ont qu'une chose en commun ; à part le talent, qu'ils ont une certaine routine.
Bien que les routines puissent sembler ennuyeuses, elles sont le secret d'une belle vie et elles apportent le bonheur.
La motivation est ce qui vous pousse à vous lancer. L'habitude est ce qui vous maintient.
Si vous avez du mal à établir une routine,
Voyons 7 Ayurvéda pratiques pour transformer votre personnalité;
1- Se réveiller avant le lever du soleil
2- Auto-massage quotidien à l'huile
3- Manger 80% de sa faim
4- Tous les jours au moins 20 min. Exercice physique
5- Évitez le sommeil diurne
6- Marchez plus assis moins. Digérer plus manger moins.
7- Massage des pieds avant de dormir.
En plus de tout cela, si vous gardez la zone où vous passez la journée en ordre, votre âme se reposera, vos yeux se détendront et votre cerveau se calmera.
L'ordre qui accompagne la routine vous donne le plaisir du succès et le chemin de la réalisation de soi et de donner à la vie son dû passe par les routines et l'ordre quotidiens.
Commençons depuis votre bureau pour configurer votre espace de travail personnalisé ;
Tout d'abord, vous aurez besoin d'un sous-main en cuir sur votre bureau, car ce sera le point central de la table, nous disposerons d'autres objets autour de celui-ci.
Après avoir placé votre ordinateur sur le sous-main, vous aurez bien sûr besoin d'une lampe de bureau éclairée appropriée .
Vous êtes maintenant prêt à travailler avec votre ordinateur à votre aise espace de travail.
Si vous chargez toujours votre mobile avec un câble, vous devrez peut-être également chargeur mobile avec support de câble .
Et bien sûr, dans votre routine quotidienne, vous pouvez organiser vos documents importants dans le organisateur de portefeuille personnalisé . Votre dossier en cuir assurera la sécurité de vos précieux documents.
Voila ! Tout cela vous apportera de l'ordre et la routine que vous désirez.
Lorsque vous vous réveillez le matin, préparez-vous un bon petit déjeuner, mettez une fleur sur votre table pour vous-même, appliquez un rouge à lèvres coloré pour vous-même, décorez votre journée avec les beautés que vous ferez pour vous-même, vous le valez bien.
Et bien sûr, la vie est une fête tous les jours.
